こんにちは！
セルフホワイトニング専門店Twinkle諫早店です！
今回は歯磨きの後のうがいが重要！と言う投稿になります✨
歯磨きの後のうがいが重要！
どうしてフッ素が虫歯予防になるのか？
虫歯はどうしてできるの？
虫歯は、虫歯菌が糖を食べて酸をつくり、歯の成分であるアパタイトを溶かすことにより起こります。
これを「脱灰」と言います。
再石灰化とは?
初期の虫歯では、脱灰化したアパタイトが歯に戻る「再石灰化」と呼ばれる現象が起こります。
フッ化物の重要性
フッ素、正しくはフッ化物を含むアパタイトは再石灰化を起こしやすく、いったん歯に戻ると次は脱灰しにくいため、歯の表面が強いアパタイトに置き換って虫歯に強くなります。
つまり！
再石灰化時にフッ化物がお口の中にあることが重要となります。
フッ素を残すための工夫
①すすぎは少ない水で１回
歯磨きの後に何回もうがいをしてしまうと、口の中に残るフッ化物の量が少なくなってしまいます。
５〜１５mlの少ないお水で５秒間程度ブクブクと１回だけすすぐことをオススメします。
②虫歯になりやすい就寝時の使用がオススメ！
寝ている間は、唾液の分泌が少なくなり、口の中の自浄作用が低下するため、細菌が繁殖しやすい状態になります。
寝る前の歯磨きはフッ素配合の歯磨き剤を使用して行いましょう！
ぜひ参考にされてみてはいかがでしょうか？😉💕
皆様も一緒に白い歯を目指していきましょう🦷✨
セルフホワイトニング専門店Twinkle諫早店 お得なコース紹介
当店では、リーズナブルなプランをご用意しております！
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皆様のご来店、心よりお待ちしております😌♫
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