こんにちは！

セルフホワイトニング専門店Twinkle諫早店です！

今回は歯磨きをやり過ぎると、どうなってしまうのかご紹介します✨

歯磨きで気をつけるポイントも紹介していますので、ぜひ最後までご覧ください😉

 

歯磨きをやり過ぎていませんか？

 

皆さんは歯磨きを１日にどれくらいしていますか？

歯磨きはたくさんすれば良いというものではありません。

今回は、歯磨きをやり過ぎると、どうなってしまうのかご紹介いたします！

 

知覚過敏の原因に

歯を磨きすぎると、歯の表面にあるエナメル質がけずられてしまい、冷たいものなどの刺激に敏感になってしまいます。

エナメル質は一度削られてしまうと再生が出来ないため、注意が必要です。

特に歯磨き粉の量や硬めの歯ブラシにご注意ください。

 

歯茎が痩せ下がる

歯茎の痩せは歯周病が原因の場合もありますが、力を入れて磨くことで引き起こされる場合もあります。

歯磨きの刺激で歯茎に傷がついて下がってしまい歯の根っこが見えてしまうと、虫歯や知覚過敏にかかりやすくなるので注意してください。

 

黄ばみやすくなる

歯磨きのしすぎで傷ついた表面には、黄ばみの元となるステインが定着しやすくなってしまいます。

歯の黄ばみを落としたいからと言って強く歯磨きをするのは逆効果なのです。

黄ばみを落としたければホワイトニングをしてみましょう！

 

どうすればいいの？

歯磨きをするときは次の３つを気をつけてみてください！

①歯ブラシ選び

やわらかい歯ブラシを選んで、優しくマッサージするように磨きましょう！

 

②歯を磨く時間

歯ブラシを小刻みに動かして、一本ずつ丁寧に５〜１０分くらいかけて磨きます！

 

③磨く順番を決める

磨き残しができないように自分で磨く順番を決めておくのがオススメです！

 

まとめ

歯磨きは毎日するものですが、その歯磨きが自分の歯を悪くしてしまっていては、本当にもったいないです💦

自分自身を守るという意味でも正しい知識を身につけて、健康で安心な口元を目指していきましょう！😊✨

 

 

ぜひ参考にされてみてはいかがでしょうか？😉💕

皆様も一緒に白い歯を目指していきましょう🦷✨

 

 

セルフホワイトニング専門店Twinkle諫早店 お得なコース紹介

当店では、リーズナブルなプランをご用意しております！

【スタンダードコース】

✳︎1回のお試し→1,980円

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（先着100名様限定、10,000円）

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（有効期限は購入日から1ヶ月となります）

✳︎学割プラン
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（先着50名様限定、4,980円）

【プレミアムコース】

✳︎1回のお試し→3,500円

✳︎5回セットの回数券→15,000円
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※全て税込み価格となっております。

皆様のご来店、心よりお待ちしております😌♫

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